今天上午舉行「110年敦親睦鄰盃槌球錦標賽」,從鄉長上任以來,非常鼓勵大家出來運動,並推廣鄉內體育賽事,像是槌球運動,可訓練認知反應與強化肌力,槌球不只要有技術,還得動腦去思考怎麼打,能有效延緩失智問題 所以鄉長藉由這個機會,鼓勵長輩多出外走走、到社區參與活動也是不錯的選擇,走出戶外動一動身體,疫情期間提升免疫力,讓生活變得好樂趣,都能健康呷百二,活出快樂人生
今天上午舉行「110年敦親睦鄰盃槌球錦標賽」,從鄉長上任以來,非常鼓勵大家出來運動,並推廣鄉內體育賽事,像是槌球運動,可訓練認知反應與強化肌力,槌球不只要有技術,還得動腦去思考怎麼打,能有效延緩失智問題
所以鄉長藉由這個機會,鼓勵長輩多出外走走、到社區參與活動也是不錯的選擇,走出戶外動一動身體,疫情期間提升免疫力,讓生活變得好樂趣,都能健康呷百二,活出快樂人生